跟大家分享我去年七月開始發生的症狀
整個八月我都沒有辦法工作
(也很多人來問我怎麼完全不見了)
在當時,
我真的完全感受不到大家的情緒,
甚至大家在講話的時候,
我也聽不懂你們在講什麼。
發生的當下我真的嚇死了,
因為我感受不到自己的喜怒哀樂
(但我會做出這些喜怒哀樂的情緒行為,像是大哭等等的)
在這幾個月終於好了很多,
至少在工作上的邏輯判斷,
已經完全回來,
廢話也多了超級多,
但還是有一些後遺症在處理中。
如果你身邊有人突然腦袋頓頓的、
記憶力不好、
感受不到別人情緒,
那真的推薦他去好好看醫生,
調整自己
以下是我做的相關調整
- MRI(核磁共振):看腦部是不是有長腫瘤?但沒事
- 全身的身體檢查:結果只檢查出來維生素D較少
- 耳鼻喉科:看是不是黑霉菌影響到腦部神經?但也沒事
- 中醫看診:發現自律神經可能有些失調,但其他都還好
- 再生醫學:知道原來這是很多長新冠的人會有的症狀,才去診所打營養針
- 教會:我以為我被什麼奇怪的東西附身了,所以每天待在教會裡面
- 心理諮商:我以為是我的身心狀況又崩潰了,所以每週去找心理諮商,但後來發現沒什麼效果
- 補充保健食品:發現精胺酸、魚油、薑黃,特別有幫助!但是補充維他命B、維他命C、維他命D也有幫助
- 運動和散步:讓自己規律的跳一跳,可以減緩腦袋的不適感,我覺得蠻有效的
- 身心科、精神科檢查
但是他們說他們也找不出原因,只懷疑是我過去壓力太大。 - 跟一個很棒的人交往
我覺得這幾個月可以心情穩定,是因為我交了一個超級棒的女朋友哈哈